urazy na siłowni

Najczęściej występujące urazy na siłowni

0 3 min 9 miesięcy

Trzeba przyznać, że akurat treningi na siłowni nie należą do tej aktywności sportowej, która charakteryzuje się występowaniem dużej liczby możliwych kontuzji. Oczywiście urazy na siłowni są możliwe natomiast najczęściej wynikają one z faktu nieodpowiednio dobranych ćwiczeń, złej techniki ich wykonywania czy braku umiejętności obsługi przyrządów, […]

Sport